齐齐哈尔【今日头条】洗洗更健康？？？？小心越洗
【今日头条】洗洗更健康？？？？小心越洗病越多！！！
“洗洗更健康！”这句广告词可谓家喻户晓，然而，近几年来越来越多的女性朋友反映却是：越洗越痒，越洗越干！！！
其实早就有妇科医生大声疾呼“快别瞎洗了！洗洗更不健康啊！”，但好像很多女性朋友并没有接收到这个信息，一如既往的“洗洗洗”…………
今天小玛丽就给大家讲讲为什么不能冲洗“那里”，以及保持“那里”健康的正确方式。
盘点“阴道冲洗”5大罪！
其实早在20多年前就有学者将“阴道冲洗与多种疾病的关系”的相关研究结果汇总在一起，其结论令人惊诧：
一、会增加患盆腔炎症的概率
研究表明：阴道冲洗会使盆腔炎发生的机会增加73%，冲洗次数越多，发生炎症的机会就越高。
二、 会增加患宫外孕和不孕的风险
调查数据表明：经常阴道冲洗的女性朋友发生宫外孕的机会是不做冲洗者的1.8倍。
三、会增加宫颈癌的发生率
临床数据表明：经常做阴道冲洗(每周一次以上)的姐妹，发生宫颈癌的风险高达86%。
四、会增加性病感染风险
一项对1270名肯尼亚性工作者经过10年的队列研究发现，用清水进行阴道冲洗的女性比不冲洗的女性感染HIV的风险高2.64倍。
五、会增加低体重儿出生率
如果孕前或孕期进行冲洗，还有可能增加早产及出生低体重儿的发生风险。
根源：冲洗会破坏阴道内的生态平衡
为什么会越洗病越多呢？问题的症结在于：在这样的环境下，乳酸杆菌可以抑制其他病原菌的生长，维持一个平衡的小生态。但阴道冲洗会破坏阴道的生态圈，降低整个阴道的防御力，反而促进异常菌群的生长，导致阴道炎症等一系列问题的出现。
专家警示：任何时候都不要进行阴道冲洗
美国妇产科学院（ACOG）提出，任何情况下都不要进行阴道冲洗。如果有阴道炎症，还是建议到医院就诊，医生会根据症状给予对应的栓剂治疗，阴道冲洗治疗常常是画蛇添足的行为。
温馨提醒：保持阴道清洁的正确方式
一、使用正确的清洗方法
● 用清水冲洗外阴即可，一天1~2次。
● 最好是流动的水，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。
● 从前向后洗，即大小阴唇→阴道口→肛门。
● 有条件每天洗澡的人，洗澡时随便清洗一下外阴即可，不必专门另洗。
二、同房前先洗洗
每次夫妻生活之前，最好双方都清洗一下外生殖器。当一方有外生殖器炎症时，暂不要同房或用避孕套。
三、勤换卫生巾
为了避免细菌大量滋生，一条卫生巾最多用2小时，选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，每天换洗内裤。
四、 内衣内裤选棉质，且勤洗
内衣裤要单洗，最好在阳光下照晒晾干。
五、坚持每年至少进行一次妇科检查。
六、均衡饮食避免营养不良，加强体育锻炼，增强身体素质。
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