怀孕计算器 ▏算一算你剩几次受孕的机会

每个女人的一生中，只会有300多次月经，而孕育宝宝的黄金年龄，在20岁到35岁之间，这期间女性大概共有180次月经。一个女人每月只排出一枚宝贵的卵子，也就是说，正常女性孕育宝宝的最佳机会只有180次！

如果你是20岁到35岁之间的女性，

不妨算一算，你还剩几次受孕的机会？

先用35减去你的年龄，再乘以12，得一个基本分数，如果你今年25岁，(35-25)×12=120，120就是你的基本分数。

下面用这个分数开始计算。

1、你做过人工流产手术吗？

有人流经历扣5分，有三次以上人流经历扣10分;

2、你曾做过4个月以上的中、晚期引产手术吗？

引产手术扣12分;

3、你曾做过宫外孕手术吗？

一次宫外孕手术扣30分;

4、你有2个以上的性伴侣吗？

回答“是”扣5分;

5、你每周深夜加班超过2次吗？

每超过一次扣2分;

6、你每天的工作生活离辐射源、

污染源(大量电脑包围、常使用手机通话、离放射物质较近等等)近吗？

回答“是”扣3分;

7、你有节食减肥史或长期使用化妆品吗？

回答“是”扣3分;

8、你每天喝2杯以上的咖啡吗？

回答“是”扣2分;

9、你每天吸烟超过5支吗？

回答“是”扣2分;

10、你平均每周泡2次以上酒吧、KTV吗？

回答“是”扣3分;

你现在还剩多少分? 

计算结果是不是让你大吃一惊？

那就从现在开始行动吧！

不只是对生孩子，更是为了以后的健康！

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。女性要科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

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