三、内裤使用棉质透气的

百分百的纯棉内裤是女性私密处最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他勒紧臀部的衣物，它们都会让体温升高，增加细菌的数量，引发阴道疾病。

四、不要用劣质纸巾擦下体

很多公共场合的厕所都会提供纸巾，但是这类纸巾通常质量较差、细菌较多，如果用这种纸巾擦拭，反而会提供细菌滋生的机会。很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需，但无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌，也不适合用来擦拭外阴。

五、适当修剪体毛

体毛会影响私处的敏感度，而热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。也是私处的体毛还是用剪的好，虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。

六、别用肥皂洗下身

有些女生一心想让私处“保持清洁”，于是每天用肥皂清洗，但其实女性阴道是弱酸性的，碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡，反而容易导致细菌的繁衍。