据慈溪女子妇科医院妇科专家介绍，女性对外阴炎的诊断可以概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
　　
　　1、“望”可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现外阴炎的一些蛛丝马迹。
　　
　　正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
　　
　　2、“闻”是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题，有可能已经患上了外阴炎，此时要及时去医院进行检查。
　　
　　3、“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。